{"id":1296,"date":"2016-08-22T19:02:46","date_gmt":"2016-08-22T19:02:46","guid":{"rendered":"http:\/\/profandreluisbelini.com.br\/?p=1296"},"modified":"2020-07-02T19:14:01","modified_gmt":"2020-07-02T22:14:01","slug":"medos-quem-nao-os-possui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/contoseprosas.com.br\/?p=1296","title":{"rendered":"Medos, quem n\u00e3o os possui?"},"content":{"rendered":"

Quais s\u00e3o seus medos? O que te tira o sono? Se eu tenho medos? Claro que tenho, sou humano e, como tal, tenho muitos medos. Meus monstros e fantasmas internos me assombram todos os dias, com alguns j\u00e1 aprendi a conviver, j\u00e1 temos um relacionamento sadio, com outros, nem tanto e eles ainda me tiram o sono quando resolvem fazer uma visita noturna ou, se a visita \u00e9 durante o dia, me trazem perturba\u00e7\u00e3o e irrita\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Nossos monstros s\u00e3o despertados a qualquer momento, em qualquer dia e por situa\u00e7\u00f5es inusitadas, mas vez ou outra, l\u00e1 est\u00e3o eles. Muitos deles s\u00e3o tabus, evitamos falar em conv\u00edvio com as pessoas, afinal, o que elas v\u00e3o pensar sobre n\u00f3s? Talvez pensem que n\u00e3o est\u00e3o sozinhas, que mais algu\u00e9m tem os mesmos medos que elas, ou voc\u00ea realmente acha que s\u00f3 voc\u00ea passa por isso? Um dos grandes medos \u00e9 exatamente o medo de assumir os medos, se mostrar fraco, fr\u00e1gil, mas penso um pouco diferente, penso que assumir uma fraqueza, um medo \u00e9 algo que demanda uma boa dose de coragem, coisa que poucos possuem. Uma coisa \u00e9 fazer drama de tudo, outra \u00e9 admitir que possui fragilidades, portanto, em ess\u00eancia, \u00e9 um ser humano e os seres humanos me interessam! Pessoas perfeitas demais normalmente s\u00e3o chatas, particularmente estou do lado dos que erram, dos que n\u00e3o tem medo de se expor, dos que buscam enfrentar seus medos, seus fantasmas, que encontram formas de conviver com eles, assim como tamb\u00e9m fa\u00e7o.<\/span><\/p>\n

Vamos falar nos tabus, que s\u00e3o muitos, tais como o medo da solid\u00e3o, da morte, do medo de fracassar como pessoa, como profissional, do medo de simplesmente passar por essa vida, sem de fato, ter vivido. Tenho todos eles e mais alguns. A solid\u00e3o me assusta, n\u00e3o tenho problema algum em estar s\u00f3, gosto de estar s\u00f3, consigo conviver bem comigo mesmo, aproveito esses raros momentos para uma introspec\u00e7\u00e3o, gosto do sil\u00eancio absoluto, aquele sil\u00eancio que faz voc\u00ea ouvir sua alma, seus pensamentos, mas a solid\u00e3o absoluta me d\u00e1 medo sim. Muitas vezes me pego pensando em quem terei ao meu lado no fim da vida, como ser\u00e3o minhas condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e mentais, onde estarei morando e essa incerteza me gera desconforto, um desconforto que n\u00e3o chega a ser paralisante, mas que incomoda sim, afinal, quem \u00e9 que sabe? Existe um dito popular que diz que \u201cnascemos sozinhos e morremos sozinhos\u201d, mas de certa forma, discordo um pouco dele, pois quando nascemos normalmente temos mais pessoas a nossa volta, ao menos a nossa m\u00e3e est\u00e1 ali, exceto os tr\u00e1gicos casos de m\u00e3es que morrem no parto ou at\u00e9 mesmo antes dele, mas de qualquer forma, algu\u00e9m nos est\u00e1 assistindo e recepcionando nesse mundo, onde pela primeira vez, abrimos nossos olhos, mas e na partida? Que garantia temos de que algu\u00e9m estar\u00e1 ao nosso lado quando fecharmos nossos olhos pela \u00faltima vez? Nenhuma, essa garantia simplesmente n\u00e3o existe e, sim, isso me assusta, n\u00e3o queria partir daqui sem o olhar de ao menos uma pessoa que amo e que tamb\u00e9m me amasse, que me olhasse nos olhos e sem dizer uma palavra, me dissesse que tudo tinha valido a pena e que eu podia partir tranquilo, ainda que fosse apenas o olhar emocionado de algu\u00e9m que observa o outro partindo, afinal, quem al\u00e9m de mim pode saber se valeu \u00e0 pena ou n\u00e3o, mas \u00e9 isso que eu gostaria no meu \u00faltimo suspiro.<\/span><\/p>\n

Inevitavelmente, falando da solid\u00e3o, abordei a morte, que \u00e9 outro grande tabu e outro grande medo. Adoramos falar que n\u00e3o temos medo da morte, quando ela est\u00e1 longe, naturalmente, pois quando percebemos que ela pode estar rondando, toda essa certeza e falta de medo passam rapidinho. A ideia da morte, em si, n\u00e3o me assusta, mas sim a ideia de n\u00e3o ter tempo para fazer tudo o que eu gostaria de fazer, de n\u00e3o viver tudo o que eu gostaria de viver, de deixar pela metade sonhos, desejos, de sentir que a vida escorre pelos dedos e que n\u00e3o estou vivendo tudo o que poderia, seja porque estou trabalhando demais, me preocupando demais, brigando demais e vivendo de menos, isso sim me assusta. A doen\u00e7a, nesse aspecto, \u00e9 \u00f3tima! Quando sentimos que algo n\u00e3o vai bem e que a morte pode estar passeando por perto e que, a qualquer momento, ela pode entrar e se sentar para nos acompanhar numa x\u00edcara de caf\u00e9, d\u00e1 aquele frio na espinha sim! Penso que se temos esse medo, se sentimos esse frio \u00e9 porque algo deve estar errado em nossas vidas, a certeza de que n\u00e3o fizemos e vivemos o que tinha que ser feito \u00e9 que nos assusta e, literalmente, nos mata.<\/span><\/p>\n

O medo que acabo de relatar, por sua vez, em grande parte das vezes, \u00e9 decorrente do medo do fracasso, seja como pessoa, como profissional, mas o medo de fracassar tamb\u00e9m assusta e \u00e9 o que nos d\u00e1 essa sensa\u00e7\u00e3o de que n\u00e3o estamos completos, n\u00e3o vivemos o suficiente, n\u00e3o amamos o suficiente, n\u00e3o conquistamos o suficiente e assim por diante. Nem vou entrar no m\u00e9rito do que \u00e9 o sucesso ou fracasso, isso cada um que responda por si, pois envolvem quest\u00f5es \u00edntimas e n\u00e3o vou me ater a isso, mas cada um, dentro das suas convic\u00e7\u00f5es, tem esse medo, pois de acordo com o que acreditamos e desejamos, sabemos se estamos correspondendo a esses anseios ou n\u00e3o, de onde vem o medo do fracasso, que nada mais \u00e9 do que n\u00e3o corresponder aos objetivos que nos impomos e, novamente, n\u00e3o vou entrar no m\u00e9rito se s\u00e3o leg\u00edtimos ou n\u00e3o, afinal, quem melhor do que cada um de n\u00f3s para saber isso? Eu, como qualquer ser humano, tamb\u00e9m tenho os meus, tenho medo de n\u00e3o ser uma boa pessoa, sei dos meus defeitos, sei daquilo que preciso melhorar, tenho medo de magoar as pessoas, de n\u00e3o ser justo o suficiente, dentre tantos outros. Tenho medo de falhar profissionalmente, de n\u00e3o me dedicar o tanto quanto poderia, de n\u00e3o ter feito as melhores escolhas e mais uma s\u00e9rie de d\u00favidas que sempre v\u00e3o e voltam.<\/span><\/p>\n

Se esses medos me paralisam? N\u00e3o, mas nem por isso deixo de t\u00ea-los e penso que isso n\u00e3o me deixa nem mais forte ou mais fraco, nem melhor e nem pior, apenas me fazem lembrar que sou um ser humano, que posso falhar, que tenho virtudes, mas tamb\u00e9m defeitos e que esses medos, guardadas as devidas propor\u00e7\u00f5es, me estimulam a ser uma pessoa melhor, a buscar o aperfei\u00e7oamento todos os dias, superar minhas limita\u00e7\u00f5es,\u00a0 mudar alguns comportamentos, a buscar aquilo que me d\u00e1 bem estar. O medo \u00e9 importante, \u00e9 um mecanismo de defesa, pois sem ele n\u00e3o ter\u00edamos limites para qualquer insanidade, motivo pelo qual n\u00e3o vejo problema algum em admitir que os tenho, que consigo conviver bem com alguns e outros nem tanto, mas que s\u00e3o importantes, pois ao mesmo tempo que me estimulam, me impedem de fazer besteiras.<\/span><\/p>\n

Temos muitos medos que nos assombram por toda a vida, medo de repetir hist\u00f3rias que n\u00e3o gostar\u00edamos que fossem repetidas, medo de errar v\u00e1rias vezes no mesmo ponto e o pior, erramos, medo do desconhecido, medo do conhecido, medo do novo, medo do velho, medo at\u00e9 mesmo de ter medo, pois ter medo pode implicar em admitir que n\u00e3o somos t\u00e3o fortes como nos for\u00e7amos a ser.<\/span><\/p>\n

Acredito que todo medo nos aponte para algo que temos que corrigir em n\u00f3s, ele nos mostra pontos sens\u00edveis e, em alguns casos, nossos monstros internos se personificam em objetos e animais, de onde nascem as fobias. Falo por mim, por muitos anos sofri um medo paralisante de aranhas, ou a aracnofobia. Poderia ser qualquer aranha, daquelas que s\u00f3 fazem teias nos cantos da casa a qualquer outro ser com mais de quatro patas que isso me paralisava por completo. Recordo-me de uma situa\u00e7\u00e3o, em que estava sozinho em casa e ao olhar com o canto do olho vejo uma caranguejeira passeando pelo quarto, travei, acho que alguns litros de adrenalina invadiram meu corpo, eu suava frio, n\u00e3o conseguia me mexer, mal respirar e fiquei assim por alguns minutos. Sequer consigo lembrar como foi que sa\u00ed desse est\u00e1gio e enfrentei o monstro que estava ali na minha frente, passei meses olhando embaixo da cama antes de dormir, sentia arrepios ao entrar no mesmo c\u00f4modo e s\u00f3 de lembrar o mesmo medo aterrorizante me tomava conta novamente. Alguns anos ap\u00f3s, depois de muitas sess\u00f5es de terapia, sem tratar especificamente da minha aracnofobia, descubro que estou curado, n\u00e3o porque a terapia tirou meu medo das aranhas, mas porque tirou o meu medo da vida, que eu irracionalmente projetava num animal de oito patas. Percebi isso no dia em que comecei a ver fotos, v\u00eddeos e mesmo ao vivo e n\u00e3o mais subir pelas paredes, a racionalidade voltou ao seu devido lugar, percebi que n\u00e3o faz sentido esse medo absurdo e irracional, at\u00e9 porque, guardadas as devidas propor\u00e7\u00f5es de tamanho, quem estava em desvantagem n\u00e3o era eu, mas demorei anos para perceber isso, ali\u00e1s, n\u00e3o perceber, mas assimilar a ideia do qu\u00e3o irracional era o medo que eu sentia, embora, ainda hoje, eu jamais v\u00e1 ter uma aranha como bicho de estima\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Creio que foi nesse momento que percebi que a minha aracnofobia nada mais era do que um sinal do meu inconsciente me apontando para as in\u00fameras coisas que eu estava ignorando, para os medos que eu fazia de conta que n\u00e3o tinha, para as ang\u00fastias que eu mascarava, mas a\u00ed vem o inconsciente, esse mecanismo fant\u00e1stico e me mostra que eu n\u00e3o poderia fugir dos meus medos, que se eu escapasse por um lado, ele me colocaria de outro e isso aconteceria at\u00e9 que eu tivesse coragem suficiente para encar\u00e1-los e resolv\u00ea-los. Estou definitivamente livre das fobias? Claro que n\u00e3o, resolvi uma, mas muitas outras podem surgir \u00e0 medida que eu resolva come\u00e7ar a acumular medos n\u00e3o resolvidos, \u00e9 o meu inconsciente fazendo minha vida valer \u00e0 pena,\u00a0 berrando aos meus ouvidos para eu siga meu caminho, impedindo que eu me entregue.<\/span><\/p>\n

N\u00e3o estou criticando quem tem fobia, n\u00e3o tenho explica\u00e7\u00f5es cient\u00edficas para isso, apenas estou relatando minha experi\u00eancia pessoal, a forma como passei a encarar a minha e em como consegui super\u00e1-la. Em suma, a medida que superamos nossos monstros internos, eles deixam de se exteriorizar, n\u00e3o morrem, mas tamb\u00e9m n\u00e3o se projetam e assumem dimens\u00f5es gigantescas, ficam l\u00e1, acomodados em nosso inconsciente at\u00e9 que voltemos a dar espa\u00e7os a eles.<\/span><\/p>\n

Muitas vezes, quando n\u00e3o conseguimos conviver com nossos medos, criamos ainda que por instinto de defesa, uma casca, uma armadura, impedindo com que as pessoas cheguem perto de n\u00f3s, impedindo relacionamentos, atacamos para nos defender, mas defender de quem? Que ataques podem ser mais cru\u00e9is dos que os que se encontram em nossa mente e incansavelmente nos subjugam, dia ap\u00f3s dia, at\u00e9 o completo exaurir das nossas for\u00e7as? Lutas externas normalmente refletem conflitos internos, brigamos com o mundo para tentar conter nossos monstros interiores, para tentar manter o controle da situa\u00e7\u00e3o, nos convencendo todos os dias que o poder de decidir est\u00e1 em nossas m\u00e3os, mas inevitavelmente, perdemos muitas dessas batalhas e acabamos por machucar mesmo as pessoas mais pr\u00f3ximas, pois o verdadeiro monstro, por vezes, \u00e9 inating\u00edvel.<\/span><\/p>\n

O medo \u00e9 semelhante ao veneno, que em doses pequenas pode trazer a cura, mas em doses erradas, pode causar at\u00e9 mesmo a morte. E voc\u00ea, em quais propor\u00e7\u00f5es tem usado o seu medo?<\/span><\/p>\n

Fear of The Dark – Iron Maiden<\/span><\/strong><\/p>\n

https:\/\/youtu.be\/qEja72NSg5Q<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quais s\u00e3o seus medos? O que te tira o sono? Se eu tenho medos? Claro que tenho, sou humano e, como tal, tenho muitos medos. Meus monstros e fantasmas internos me assombram todos os dias, com alguns j\u00e1 aprendi a conviver, j\u00e1 temos um relacionamento sadio, com outros, nem tanto e eles ainda me tiram […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2874,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,7],"tags":[4,8,11,9,10],"class_list":["post-1296","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-autoral","category-cronicas","tag-comportamento","tag-cronicas","tag-medos","tag-reflexoes","tag-vida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/contoseprosas.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/contoseprosas.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/contoseprosas.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/contoseprosas.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/contoseprosas.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1296"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/contoseprosas.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2902,"href":"https:\/\/contoseprosas.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1296\/revisions\/2902"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/contoseprosas.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2874"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/contoseprosas.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/contoseprosas.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/contoseprosas.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}